多动症儿童有哪些饮食禁忌
来源：未知 点击：126日期：2021-07-22 16:00
说到多动症，大家应该都比较熟悉，因为或许您的宝宝就有一些多动症的症状，像注意力不集中、好动、多动的行为不分场合等。宝宝出现了多动症的症状，家长朋友应多加注意了，在儿童的饮食方面，您不妨了解一些多动症儿童的饮食禁忌。
一、忌多食含铝量高的食物
铝是一种生活中十分常见的金属元素，它可能威胁人类的健康，使人的智力退化，记忆力下降，同时还可能引起食欲不振、消化不良。患有多动症的儿童不要使用未经涂膜的铝质食具、容器、或者使用它煮高蛋白、酸性食物和饮料。最好不要长期的服用含铝较多的中、西成药，像氢氧化铝抗酸剂，此外注意不能与含柠檬酸的果汁一起服用。另外，含有铝添加剂加工后的食品像油条等应尽量少食。而茶叶中也含铝较多，应避免咀嚼，但其实茶水中的铝很少，可以放心饮用。
二、忌食含酷氨酸的食品
乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干中富含酷氨酸，而需了解的是多动症患儿的大便中P-甲酚的含量比正常的儿童要高，而P-甲酚则是人肠道里的微生物对酷氨酸进行代谢的一种产物，所以应避免大量食用。此外多动症儿童的饮食禁忌还应忌多食糖类，像各种甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖较高的食品，如果摄入过多，就可能引起身体的内分泌紊乱，小儿则可能会出现多动症，所以应少吃。
多动症患者要注意饮食的选择，有些食物是不可以吃的，食含铝较高较多的食物是多动症儿童的饮食禁忌之一，除此以外，家长朋友还应该注意保证宝宝的营养均衡，忌偏食，挑食等。
版权声明:部分图片来源网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创，请私信小编，我们会及时审核及删除处理。
