多动症的运动治疗方法
来源：未知 点击：126日期：2020-12-29 13:41
患多动症并不可怕，但是得了多动症不及时治疗，耽误了治疗的最佳时间才可怕。我们也知道任何疾病的治疗方法都有很多，所以对于ADHD有一种相对较新的治疗方法，就是运动疗法。以下是相关介绍
此方案是直接针对造成学习困难的问题根源——小脑发育迟缓，以运动刺激小脑的自动化机制，改善脑部管理阅读、书写、注意力、动作协调等特定区域的效率，而且一旦改善后，就不会退步。这种脑部生理特性改变的可能性，称为“脑神经细胞的可塑性”。
滑板游戏 由一块木板和四个轮子组成的滑板，可向任何方向自由转动，让弱智儿童俯卧在滑板上，当滑板滑过地板或滑向斜坡时，利用身体来对抗阻力。滑板运动促成的感觉刺激和运动反应是弱智儿童的坐下或站立时所不能达到的。做完滑板运动后，弱智儿童通常感到心神集中。
平衡木站立、爬行、走动 在老师的保护下，让弱智儿童在平衡木上站立，向前爬行，来回走动，重复数次。
木马旋转 弱智儿童坐在木马上，由老师转动木马，按顺时针方向旋转六圈，逆时针方向旋转六圈，交替重复数次。
爬楼梯 让弱智儿童小跑上楼(三层楼为宜)，然后走下来，反复多次。
滚圆桶 准备一个大圆桶，让弱智儿童爬在桶内，老师慢慢向前滚圆桶，弱智儿童为保持自己身体平衡而不停地爬动。
跳蹦床 让弱智儿童在蹦床上跳跃，20分钟左右。
袋鼠跳 让弱智儿童站在布袋内半蹲着，双脚合拢，像袋鼠一样一步一步地向前跳动，重复多次。
滚轮胎 让弱智儿童在1米宽的跑道上滚轮胎，控制轮胎不能滚出道路外。
以上内容均与ADHD运动疗法介绍有关。希望大家认真阅读，希望我的整理和总结能给大家带来一些帮助，有效缓解患者的病情。请相信，多动症不是不治之症，及时治疗一定会痊愈。祝身体健康，家庭和睦。
版权声明:部分图片来源网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创，请私信小编，我们会及时审核及删除处理。
